%20(1.png)
DFS базалық курсы (нөлдік курс)
Өзін-өзі реттеу және өзін-өзі танудың практикалық психологиясы
Күні:
00.00.2026
Ал:
40 сабақ
Пішім:
Тікелей сабақтармен онлайн оқыту
Мұғалімдер:
Ирина Остапенко
DFS әдісінің негізгі курсы «Отты гүл» дифференциалданған функционалдық күйлер әдісін меңгерудің алғашқы қадамы болып табылады.
Бұл келесі шеңбердегі жүйелі тәсіл:
- практикалық психология
- конструктивті психология
- тұлғаның жан-жақты дамуы
Бүгінде адамдар білімге ие, бірақ оны қолданудың құрылымы жоқ.
Бұл курс сізге мыналарға мүмкіндік береді:
әртүрлі білімді жұмыс істейтін өзін-өзі басқару жүйесіне айналдыру.
Бұл курс өзіңізді жүйеге қалай ұйымдастыру керектігі туралы.
«Нөлдің» негізгі мақсаттары
- Ішкі басқару жүйесі:
өзінің психофизикалық жағдайын, қабылдауын, зейінін, қиялын тәуелсіз басқару дағдысы
- Энергияны өзін-өзі реттеуді меңгеру :
әлеммен үйлесімді өзара әрекеттесуді орнату
- Зейіннің шоғырлануы:
объектіге немесе процеске назар аудару қабілетін дамыту
- Идентификация:
«Менді» адамның эмоцияларынан, ойларынан және дене сезімдерінен бөлу
- Энергетикалық пластикалық:
«От гүлімен» жұмыс істеуге қабылдауды дайындау (әдістің негізгі жаттығуы)
Негізгі курста сіз мыналарды үйренесіз:
Негізгі жаттығулар:
әркімнің өмірмен және өзімен қарым-қатынасын үйлестіруге мүмкіндік береді
Структура из 16 состояний: освоение матрицы 4*4, где комбинируются 4 уровня энергии и 4 ритма активности
От гүлі:
функционалдық жүйе ретінде, энергияны оперативті жинау және таратуға арналған психотехника.
Практикалық қолданылуы:
Кез келген әрекетте шаршауды қалай болдырмауға, тез қалпына келуге және тиімді қарым-қатынас жасауға болады.
X ӘДІСІ
МАҢЫЗДЫ: Бұл әдісті тек кітаптардан ғана меңгеру мүмкін емес, себебі ол ішкі күйлерді дұрыс реттеу үшін нұсқаушымен тікелей өзара әрекеттесу арқылы беріледі .
Тірі адамнан тірі адамға ауысу жүреді -
Сондықтан, оқыту тек тікелей эфир форматында (тікелей және онлайн) өтеді.
Сіз енді өзіңізді күш-қуаттың жетіспеушілігі үшін немесе өмірдің еңсерілмейтін жағдайлары үшін кінәламайсыз. Кез келген жағдайда, кез келген адамдармен және кез келген әрекетте сіз ең жақсы күйде, тонмен және көңіл-күйде боласыз.
КУРС ЖЕТЕКШІЛЕРІ
Ирина Остапенко - интегративті психолог, ойлауды трансформациялау саласындағы сарапшы және DFS әдісінің жетекші маманы.
КОРДИНАТОР
Екатерина Золотых - инструктор методики саморегуляции ДФС
В рамках программ Human Academy Method X к обучению регулярно приглашаются ведущие специалисты и практики из разных стран мира, работающие в области DFS, развития самосознания и смежных направлений. Это позволяет участникам знакомиться с различными подходами, углублять практику и расширять профессиональный кругозор.
Негізгі курс - бұл бірінші қадам,
адам ақпарат жинауды тоқтататын жерде
және өзін құрылымдай бастайды