«Я хочу». Хорошее начало.

Хочу свой бизнес. Хочу отношения. Хочу переехать. Хочу больше денег. Хочу изменить жизнь.

А потом проходит год. И хочется примерно всё то же самое. :)

Возможно, проблема не всегда в силе воли. Иногда человек просто не обнаружил собственного смысла в том, что собирается делать. Задумывались ли вы, какой смысл в смыслах?

Желание отвечает на вопрос: «Чего я хочу?». Цель: «Куда я иду?». А смысл задаёт гораздо более неудобный вопрос: «Зачем мне это?».

Не обществу. Не семье. Не потому что «в моём возрасте уже пора». Мне — зачем?

Когда собственного ответа нет, человек может долго двигаться на чужой мотивации: потому что престижно, правильно, выгодно или так делают успешные люди. Только энергии почему-то постоянно не хватает.

Смысл не гарантирует успеха. Но он соединяет человека с его действием.

И тогда появляется структура: зачем → что → как → действие.

В методике ДФС человек исследует не только то, чего он хочет, но и самого себя как субъекта действия: свои состояния, мотивы, картину мира и основания собственного выбора.

Потому что иногда нужно не заставлять себя двигаться быстрее. Иногда полезнее сначала проверить - а это вообще мой маршрут?

Method X Human Academy

Школа активной саморегуляции ДФС.

Смысл не говорит человеку, как правильно жить. Он отвечает на более личный вопрос: зачем именно мне жить это?